бодифлекс

Бодифлекс: Дышать и худеть

Три небольших онлайн видео-урока фитнеса для похудения от Марины Корпан для начинающих, в которых мы займёмся бодифлексом. Бодифлекс – это дыхательная гимнастика, которая помогает вам худеть.
Первое, с чего мы начнём – быстренько повторим основные этапы дыхания в бодифлексе для тех, кто этим видом фитнеса не занимался или забыл. Затем сделаем несколько базовых упражнений бодифлекс.
Занимайтесь бодифлексом с Мариной Корпан, поддерживайте своё тело и здоровье в отличной форме.

Скачать бесплатно... 

Бодифлекс: Как похудеть дома

Практические онлайш видео-уроки бодифлекс и советы от Марины Корпан от телеканала „Живи“.
Бодифлекс ‒ это дыхательная гимнастика, которая вам поможет в кратчайшие сроки похудеть, уменьшить свои пропорции тела, причём не прилагая особых усилий.
Прежде, чем приступить к занятию бодифлексом, необходимо освоить технику дыхания. Так как не секрет, что именно благодаря избыточному содержанию кислорода в организме происходит горение наших ненужных жиров.
Бодифлекс поможет вам быстро привести своё тело в порядок, избавиться от лишнего веса, поправить здоровье. Занимайтесь им, и всё будет отлично.
Скачать бесплатно... 

Бодифлекс видео онла…

Бодифлекс — онлайн видео уроки бодифлекса под руководством Алены Мордовиной от студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству.
Бодифлекс – это гимнастика, направленная на похудение и оздоровление всех систем организма в целом.
Основу бодифлекс составляет дыхание. Это – довольно специфическое дыхание. Все движения в бодифлекс совершаются на задержке дыхания. В настоящих видео уроках бодифлекс вместе с инструктором Вы научитесь правильно дышать по данной системе.
Вводимый в организм с помощью бодифлекс дополнительный кислород помогает сжечь жир, являющийся высококлассным топливом, и, как следствие, вылечивает многие болезни. Клетки организма при выполнении упражнений бодифлекс, обогащаясь кислородом при дыхании по данной системе, работают эффективнее, а разнообразные вирусы, микробы и раковые клетки, по рассказам последователей бодифлекса – погибают.

Скачать бесплатно... 

Бодифлекс для женщин…

Бодифлекс для женщин ― онлайн видео курс бодифлекса для женщин, для тех, кто себя любит, от студии SovaFilm из серии Энциклопедия фитнеса и аэробики.
У многих женщин после сорока лет обмен веществ начинает замедляться, что вызывает полноту. Как с этим бороться? Садиться на диету?
У многих из нас после сорока лет начинает замедляться обмен веществ, и мы полнеем. Сесть на диету? Она замедляет обмен веществ, а физическая нагрузка увеличивают аппетит.
Единственный способ ускорить метаболизм -- обогащение организма кислородом. Бодифлекс, включающий в себя аэробное дыхание, является лучшим способом насыщения организма кислородом. Дополнительное количество кислорода способствует сжиганию жира, являющимся высококлассным топливом.
Помимо этого, занятия бодифлексом воздействуя на мышцы желудка, уменьшает его в размерах, и Вам довольствуетесь меньшим количеством пищи.

Скачать бесплатно... 

Бодифлекс (базовый у…

Базовый онлайн видео курс бодифлекса для начинающих – программа, направленная на снижение объёмов тела и общее оздоровление организма – от студии SovaFilm из серии Энциклопедия фитнеса и аэробики.
Бодифлекс – это действенная оздоровительная фитнес-программа, основу которой составляет сочетание растяжки с дыхательными упражнениями. Благодаря происходящему во время выполнения упражнений бодифлекса обогащения организма кислородом Вы избавляетесь от лишнего веса, получаете недостающую энергию, улучшаете своё здоровье.
Бодифлекс -- эффективный комплекс, включающий упражнения для похудения.
Бодифлекс эффективно борется с усталостью. Уже первое занятие благоприятно сказывается на Вашем настроении и поднимает жизненной энергии!
Бодифлекс – полезная и действенная система улучшения здоровья и качества жизни – помогает избавиться или предупредить многие болезни. Упражнения бодифлекса стимулируют обогащение клеток организма кислородом, вследствие чего они начинают работать эффективнее, активнее борясь с вредными микробами, вирусами и раковыми клетками. Кроме этого, данная система упражнений для тела активизирует очищение крови и лёгких. Вследствие чего пропадет желание курить, к коже возвращается эластичность, мягкость и здоровый цвет.
Занимайтесь системой бодифлекс в домашних условиях с помощью данного онлайн видео курса.

Скачать бесплатно... 

Бодифлекс онлайн – Грир Чайлдерс

       Бодифлекс – Грир Чайлдерс создала эту систему для тех, кто желает быть здоровыми, избавиться от лишнего веса и чувствовать себя великолепно.
       Ведущая представленной онлайн программы "Бодифлекс" – создательница данной системы Грир Чайлдерс. Эффективный гимнастический комплекс для похудения состоит из несложных (в том числе дыхательных) упражнений, доступных как для женщин, так и для мужчин, вполне далеких от занятия профессиональным спортом. Эти упражнения бодифлекс способствуют быстрому избавлению каждым занимающимся от лишнего веса, обретению прекрасной фигуры и самочувствия, выработке стойкости к различным болезням, активной работоспособности и жизнерадостному настроению.

Скачать бесплатно...