для продолжающих

Аштанга йога Power Free Flow (продвинутый уровень)

Аштанга йога Power Free Flow (продвинутый уровень) – продолжение онлайн видео-уроков аштанга йоги для продолжающих, продемонстрированные Михаилом Павловым. Данный видеокурс рассчитан, в основном, на практикующих йогов.
В данных онлайн уроках предлагается комплекс упражнений, продолжающий ознакомление и более глубоко прорабатывающий асан начального уровня аштанга виньяса йоги. Здесь мы немножко дольше будем задерживаться в позициях, будем их немного глубже и чуть сложнее, чем в предыдущем курсе.
В Аштанга йога Power Free Flow использованы современные медицинские разработки и достижения с учётом старой традиции. Она не имеет ограничений по возрасту. Однако данный комплекс упражнений йоги противопоказан людям с травмой позвоночника. Некоторые упражнения противопоказаны женщинам в критические дни.
Скачать бесплатно... 

Латинский язык для продолжающих онлайн

Углубляем начальные познания латинского языка, полученные в предыдущем онлайн видеокурсе. Данные онлайн уроки предназначены для продолжающих изучение латинского языка. Курс рассчитан на интересующихся латинским языком и римской культурой.
Курс освещает принципы и лексическую основу счисления времени, мер и весов у римлян; латинскую морфологию, склонение наиболее распространённых слов; правила описательного перевода часто встречающихся форм и конструкций, не свойственных грамматике русского языка; взаимодействие латинской и русской лексики; простейшие латинские пословицы; обозначение системы родства и наиболее распространённых бытовых предметов.
Содержание:

01. Латинские числительные и римский календарь.
02. Система мер и весов у римлян.
03. Личные местоимения. Латинские заимствования в русском языке второй половины ХVIII века.
04. Типы однокоренных слов в латыни.
05. Третье склонение.
06. Римский быт и система родства.
07. Пассивная форма глаголов.
08. Времена Perfectum и Futurum. Особенности по сравнению с грамматикой русского языка.
09. Инфинитивные обороты.
10. Ablativus absolutus.
11. Латинские пословицы.
Скачать бесплатно... 

Tighten Tone and Tor…

Tighten Tone and Torch ― онлайн комплекс Сюзанны Боуэн, состоящий из её любимых упражнений для тела. Данная онлайн программа поможет Вам преобразиться с помощью представленных в комплексе энергичных тонизирующих, укрепляющих и разогревающих упражнений.
Предлагаемый онлайн комплекс Сюзанны Боуэн состоит из нескольких частей, каждая из которых направлена на проработку определённой области Вашего тела.
Изящность для верхней сати тела, стройность для нижней, огненное кардио для сжигания жира, упражнения на растяжку вернут подвижность суставам и снимут напряжение.

Скачать бесплатно... 

Красота за 10 минут:…

Пилатес ‒ Идеальное тело ― онлайн видео комплекс Сюзанны Боуэн для придания Вашему телу идеальной формы.
Данный онлайн комплекс упражнений для тела, сочетающий классический пилатес с танцами, йогой и силовой тренировкой, под чутким руководством Сюзанны Боуэн поможет Вам добиться максимальных результатов.
Каждый 10-минутный сегмент данного онлайн комплекса нацелен на проработку определённой области тела ‒ руки, пресс, ягодицы с бёдрами ‒ на всё тело или растяжку.
Предназначен для тех, кто уже знаком с основами пилатеса, тренировки проходят в более быстром темпе и с более высокой интенсивностью, чем обычно.

Скачать бесплатно... 

Evernote уроки онлайн

Evernote — обучающий онлайн видео курс от компании TeachVideo об одном из самых популярных онлайн сервисов.
Evernote – онлайн сервис, предназначенный для хранения, синхронизации и поиска заметок в различных форматах.
Заметки в Evernote могут храниться в виде текстовых записей, веб-страниц, списка задач, перечня покупок, фотографий, картинок, электронной почты и т. д. Представленные видеоролики расскажут Вам, каким замечательным помощником Вам может стать этот онлайн сервис!
Содержание:

01. Знакомство с Evernote.
02. Регистрация в Evernote.
03. Вход в Evernote.
04. Создание заметки в Evernote. Часть 1.
05. Создание заметки в Evernote. Часть 2.
06. Создание рукописной заметки в Evernote.
07. Создание аудиозаметки в Evernote.
08. Создание заметки с веб-камеры в Evernote.
09. Создание блокнотов.
10. Работа с метками в Evernote.
11. Поиск заметок по атрибутам.
12. Поиск текста внутри заметок.
13. Корзина в Evernote.
14. Импорт и экспорт заметок в Evernote.
15. Синхронизация заметок.
16. Печать страниц Evernote.
17. Веб-аккаунт Evernote.
18. Совместный доступ к блокнотам Evernote.
19. Подключение публичных блокнотов.
20. Как поделиться заметками.
21. Веб-клиппер Evernote.
22. Публикация заметок Evernote по почте.
23. Публикация заметок через Twitter.
24. Премиум-аккаунт Evernote.
25. Галерея Evernote.
Скачать бесплатно... 

Google Blogger, Read…

Google Blogger, Reader, Feedburner — онлайн курс от компании TeachVideo, призванный познакомить и научить Вас работе с тремя продуктами от Google – Blogger, Reader, FeedBurner.
Из данных онлайн уроков Вы узнаете, можно упорядочить, отфильтровать и настроить свои RSS ленты с помощью Google Reader и Feedburner, чтобы всегда быть в курсе свежих и важных для Вас событий. А с помощью Google Blogger Вы сможете основать собственный уникальный блог, чтобы упорядочивать свои мысли или события или делиться ими со своими друзьями!

Скачать бесплатно... 

Kodu Game Lab

Kodu Game Lab — обучающий онлайн курс от компании TeachVideo об интересном проекте Microsoft – Kodu Лаборатория игр.
Kodu Game Lab – это визуальный конструктор, позволяющий создавать трёхмерные игры без знания языков программирования
Процесс создания делится на три этапа. Сначала Вы создаёте игровой мир. После этого помещаете в него выбраных Вами персонажей. И в конце устанавливаете правила взаимодействия между ними.

Скачать бесплатно... 

Что нового в MS Office 2013?

Что нового в MS Office 2013 — обучающий онлайн видео курс от компании TeachVideo о нововведениях в Office 2013.
Microsoft Office 2013 включает в себя обновлённые приложения Microsoft Word, Microsoft Excel, Microsoft PowerPoint, Microsoft OneNote, Microsoft Outlook и другие.
В новую версию MS Office включены два ключевых нововведения: интерфейс, приспособленный под сенсорное управление, а также сохранение данных в онлайн-хранилище SkyDrive.
В данном онлайн курсе рассказано о нововведениях в каждой из программ, входящих в пакет Microsoft Office 2013.

Скачать бесплатно... 

Йога для всех онлайн

Йога для всех — онлайн видео курс йоги от Татьяны Бородаенко, предназначенный для различных категорий йогинов.
 В представленный онлайн видеокурс вошли уроки йоги для бизнесменов, для детей, для беременных женщин, для людей пожилого возраста. Включены асаны для избавления от бессонницы, для кожи лица, против морщин, для занятия йогой в офисе и др.

Скачать бесплатно... 

Элетрогитара: гаммы

Продолжение онлайн курса игры на электрогитаре от студии SovaFilm из серии Стань звездой, предназначенная для продолжающих изучать уроки игры на гитаре, для уже освоивших основы игры на электрогитаре.
Техника игры является одним из ключевых элементов, требующим особого внимания в изучении любого музыкального инструмента, а тем более гитары.
Игру гамм считают одной из самых основных форм развития техники гитариста. В представленной части онлайн видеокурса в качестве упражнения предлагается игра мажорной и минорной гамм в диезных и бемольных тональностях. Также представлены упражнения для развития беглости пальцев, помогающие усовершенствовать технику игры.
Вторая часть онлайн видеокурса игры на электрогитары поможет освоить игры на гитаре с использованием медиатора, различные виды аккомпанемента, которые помогут разнообразить и усовершенствовать в дальнейшем Вашу игру на гитаре.
После изучения данного видеоурока можно переходить к изучению заключительной части онлайн курса – „Пентатоника, риффы и блюзовая гамма“.

Скачать бесплатно...