загрузка...

Бой с тенью и навык работы с перчатками онлайн

Бой с тенью и навык …

Бой с тенью и навык работы с перчатками – заключительный онлайн выпуск серии Видеоэнциклопедия бокса от члены команды "Рингсайд".
 В первой части данных онлайн видео уроков бокса особое внимание уделяется бою с тенью. Джон Браун покажет серию специальных упражнений и техник на тему бой с тенью, которые помогут поднять Ваше мастерство на более высокий уровень. Бой с тенью, бесспорно, должен стать неотъемлемой и наиболее действенной частью Ваших тренировок.
Во второй части показано, как эффективно использовать на тренировках боксёрские перчатки тренера.

1. Бой с тенью
2. Работа с тренерскими перчатками

Скачать видео уроки Бой с тенью и навык работы с перчатками

Не проигрывается видео?