Техника спортивного плавания онлайн

Техника спортивного плавания онлайн

       Техника спортивного плавания – онлайн видео мастер-класс А.И.Постового, тренера Молдавской сборной по плаванию, в котором показаны нестандартные методы обучения технике спортивного плавания (брасс, кроль на спине, баттерфляй, кроль на груди) с использованием опорных сигналов. В онлайн видео показаны упражнения для отработки техники спортивного плавания раздельно по стилям плавания, на суше и в воде. Техника спортивного плавания для рук, ног и полная координация движений. Указано на типичные ошибки спортсменов пловцов.

Упражнения для плавания онлайн

Упражнения для плавания онлайн

       Упражнения для плавания – онлайн видео, в котором спортсмены разрядники в зале сухого плавания демонстрируют основные гимнастические упражнения для плавания на суше. В онлайн видео 4 комплекса упражнений для пловцов стилей баттерфляй, плавания на спине, брассом и кролем. Данные комплексы упражнений для плавания были составлены известным молдавским тренером по плаванию А.И.Постовым ещё в далёком 1982 году как «шпаргалка» для облегчения труда тренера, преподавателя. Затем А.И.Постовой решил сделать учебное видео упражнений для плавания,полезных для всех спортсменов пловцов, независимо от возраста и пола. Автору приятно, что люди пользуются этими комплексами и по настоящий день, хотя многие не знают, что данный Комплекс специальных упражнений на суше для пловцов – детище А.И.Постового.

Техника плавания – Базовые упражнения онлайн

Техника плавания – Базовые упражнения онлайн

       Техника плавания – Базовые упражнения – онлайн видео фильм тренера по плаванию А.И.Постового, в котором показаны базовые методы обучения технике плавания в следующих стилях – кроль на груди, кроль на спине, баттерфляй,  брасс. Техника плавания изучается с использованием опорных сигналов. Рекомендуется всем, кто желает учиться и совершенствовать технику плавания!!! Здесь же на сайте можно посмотреть другие онлайн видео уроки и мастер-классы по технике плавания А.И.Постового. Смотреть здесь.
       Опять-таки, все эти фильмы не отменяют необходимость в инструкторе. Всегда нужен грамотный человек, который сможет посмотреть на ошибки со стороны и помочь откорректировать технику.

Плавание для детей онлайн

Плавание для детей онлайн

       Плаваниедля детей – онлайн видео обучение плаванию детей с нуля (оригинальное название «Мир спорта: Плавание – первые уроки»). В онлайн видео Плавание для детей: привыкание к воде, постановка рук, работа ног, комплекс упражнений на скольжение и самое главное – обучение детей правильному дыханию во время плавания. В видео для лучшего понимания техники движения рук и ног под водой применяется подводная съемка. Простота и четкость объяснений тренера позволяет выполнить упражнения в открытых водоемах самостоятельно. Этот фильм будет интересен и полезен детям и взрослым, а также тренерам по плаванию. Данный фильм Плавание для детей одобрен Всероссийской Федерацией Плавания.