загрузка...

Худеем танцуя: Танец с обручем онлайн

Худеем танцуя: Танец…

Танец с обручем с Кристабель Замор – онлайн видео уроки танцевальной аэробики из серии Худеем танцуя от компании Fitness-Express – замечательная программа для повышения тонуса и приобретения стройной фигуры.
Танец с обручем способствует развитию мышц брюшного пресса, бёдер и рук, помогает похудеть. Создает впечатление весёлой вечеринки. Сопровождается прекрасной музыкой.
Танец с обручем – это упражнения для тела, медитация в движении и вид искусства, сочетающий исполнительское мастерство и фитнес. Танец с обручем помогает раскрепоститься и снять стресс, развивая при этом всё тело.
Танец с обручем делает позвоночник гибким, повышает тонус мышц брюшного пресса, бедер и рук и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Кроме этого динамичный и чрезвычайно энергичный танец с обручем сжигает калории не хуже аэробики или бега.
Программа "Танец с обручем" создана одной из пионеров танца с обручем и звездным инструктором фитнеса, обладательницей сертификата Американской Ассоциации аэробики и фитнеса Кристабель Замор, называемую девушкой с обручем.

Скачать видео уроки Худеем танцуя: Танец с обручем

Не проигрывается видео?