Уроки онлайн
загрузка...

Искусство синъицюань: Пять первостихий

Искусство синъицюань

Искусство синъицюань: Пять первостихий ― онлайн видео-приложение к 1-му тому издания, охватывающего учение, практику и „закрытые“ техники стиля синъицюань.

Сунь Сюй, известный китайский мастер традиционного ушу в настоящее время, воссоздаёт в представленном видео изначальное, истинное искусство синъицюань, объясняет: суть древнего учения современным, доступным для понимания языком.

Впервые в истории стиля демонстрирует некоторые секретные методы, передававшиеся лишь „внутренним ученикам“, например, способы наработки „тёмного“ и „мягкого“ типов усилий в практике „пяти первостихий“.

Содержание онлайн видеокурса „Искусство синъицюань: Пять первостихий“:

  • Светлое усилие в «кулаке пяти первостихий» (пицюань, цзуаньцюань, бэнцюань, паоцюань, хэнцюань).
  • 5 способов практики темного усилия в «кулаке пяти первостихий».
  • Основные комплексы синъицюань, светлое и темное усилие:
  • „Пять взаимосвязанных первостихий“ – усин ляньхуань цюань.
  • „Пять наступающих и отступающих взаимосвязанных первостихий“ – усин цзинтуй ляньхуань цюань.
  • Парный комплекс „Взаимопорождение и взаимопреодоление пяти первостихий“ –усин шэнкэ дуйлянь цюань.

    Рекомендуем