загрузка...

Бодибилдинг онлайн – базовые упражнения

Бодибилдинг онлайн – базовые упражнения

       Базовые упражнения бодибилдинга – онлайн видео Санкт-Петербургского клуба бодибилдинга «Геркулес», ставшим основой Федерации бодибилдинга Санкт-Петербурга. Онлайн видео о том, без чего нельзя начать заниматься бодибилдингом. Самые необходимые базовые упражнения для занятий культуризмом в зале. В видео разъясняются распространенные ошибки при выполнении упражнений и демонстрируется правильное их выполнение. Данное онлайн видео бодибилдинга будет полезным и для начинающих культуристов и для тех, кто активно занимается – посмотрите, возможно, что-то Вы делаете не так. Ведь из-за ошибок не только снижается эффективность занятий, но и при выполнении силовых упражнений они могут привести к травмам!
       Ведущий программы президент Федерации бодибилдинга России Владимир Дубинин. Принимают участие чемпион Санкт-Петербурга, участник множества международных турниров по бодибилдингу Виктор Столяров, а также чемпион России и Санкт-Петербурга среди юношей Александр Федоров.

Бодибилдинг. Часть 1
Бодибилдинг. Часть 2

Скачать видео уроки Бодибилдинг – базовые упражнения

Не проигрывается видео?