загрузка...

Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней

Джиллиан Майклс: Стр…

Стройная фигура за 30 дней ― онлайн видеоуроки по овладению эффективным 30-дневным курсом упражнений для похудения, созданным экспертом в мире фитнеса Джиллиан Майклc.
Данный онлайн комплекс упражнений для тела специально создан для людей, не занимающихся регулярно спортом, но желающих избавиться от лишнего веса.
Упражнения данного онлайн видеокурса отличаются простотой и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты для силовых упражнений, две минуты ‒ для выполнения кардио упражнений и одна минута ‒ упражнений для пресса. Последовательное выполнение этих упражнений способствует максимально эффективному сжиганию лишних калорий, укреплению мышц, что позволяет получить положительный результат уже спустя 30 дней.

Скачать видео уроки Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней

Не проигрывается видео?