загрузка...

Калланетик ― Эффективное похудение онлайн

Калланетик ― Эффекти…

Калланетик: Эффективное похудение ― онлайн видео курс калланетикадля начинающих от студии SovaFilm из серии Энциклопедия аэробики и фитнеса.
Калланетик (или калланетика) – это специальная система физических тренировок, созданная американским врачом Пинкней Каллан с учетом особенностей женского организма и названная ее именем.
Калланетик — медленная, спокойная гимнастика со статической нагрузкой. Калланетика очень эффективна — один час занятий калланетиком по своей эффективности сравним с семью часами классических гимнастических упражнений. Непродолжительное, но регулярное выполнение упражнений калланетика способствует быстрому уменьшению объемов тела и снижению веса. Достаточно уделять упражнениям калланетика всего 15 минут в день, и уже через 2 месяца всем окружающим будет заметен результат – подтянутые мышцы, упругие грудь, ягодицы, бедра. Фигура принимает великолепные очертания, улучшается осанка. Калланетик, как скульптор, из Вашей фигуры вылепит само совершенство.

Курс калланетика для продолжающих ― „Супер-калланетик ― Путь к идеальной фигуре“.