загрузка...

Дениз Остин — Энергетические зоны: Разум, Тело и Душа

Дениз Остин — Энерге…

Энергетические зоны: Разум, Тело и Душа — простой и эффективный комплекс, разработанный Дениз Остин для оздоровления организма и поддержания тела в отличной форме.
В основу представленного онлайн видео курса положены базовые упражнения пилатеса, развивающие гибкость и подвижность. Пилатес является одним из самых безопасных видов тренировки, оказывая чрезвычайно мягкое воздействие на тело, в то же время укрепляя его.
Благодаря данному комплексу Вы сможете развить координацию, будете двигаться красиво и грациозно. Регулярное выполнение упражнений представленного видеокурса способствует укреплению мышц спины, улучшению осанки, а также формы Ваших рук и ног.
Почувствуйте себя бодрыми и энергичными. Занимайтесь вместе с Дениз Остин и будьте здоровы!

Скачать видео уроки Дениз Остин — Энергетические зоны: Разум, Тело и Душа

Не проигрывается видео?