загрузка...

Йoгa-Aюpвeдa онлайн — Вата тип

Йoгa-Aюpвeдa онлайн …

Согласно аюрведе мы должны следовать типу упражнения, согласующимся с нашей индивидуальной конституцией, которая определяется как доша – вата, питта или капха. По этой причине аюрведа приписывает асаны, основанные на определении конституционального типа человека, его доши. Чтобы практиковать йогу в соответствии с аюрведическими принципами, Вы должны сначала определить Ваш реальный тип.
В настоящем онлайн видео демонстрируются асаны для типа вата. Образующие этот тип элементы: эфир и воздух. Для людей с преобладающей ватой характерны подвижность и поджарость. Эти люди действуют быстро, но так же легко устают. Даже при большом количестве пищи эти люди страдают недостатком выносливости. Аппетит у таких людей и удаление отходов очень переменчивые. Тело худое, рост, как правило, либо выше, либо ниже среднего. Кожа и слизистые склонны к сухости. Люди вата-конституции обладают самым быстрым умом, они очень хорошо ориентируются в ситуации и мгновенно принимают решения. Так же быстро меняется настроение, мнение и мировоззрение.

Не проигрывается видео?