загрузка...

Йога для мужчин онлайн

Йога для мужчин онла…

Йога для мужчин — это практический курс йоги, включающий асаны (позы тела), пранаямы (дыхательные упражнения) и Крийи (динамические медитативные упражнения). Данный онлайн видеокурс йоги составлен с учётом особенностей физиологии и психологии мужчин.
В практике простые, но магически эффективные упражнения для наполнения тела энергией, профилактики „мужского“ здоровья. Особое внимание в данном онлайн курсе уделено спокойствию ума и развития „мужских“ черт характера.
Учитывая то, что в нашем мире мужчинам сложно отвлечься от повседневных обязанностей и направить свое внимание на самосовершенствование, в данной практике отобраны наиболее эффективные методики и упорядочены в тематические комплексы упражнений.

00. Развитие равновесия
01. Сексуальная энергия
02. Здесь и сейчас
03. Не жадина
04. Устремлённость
05. Любовь из полноты
06. Следование долгу
07. Мудрость и видение вещей такими, какие они есть

Скачать видео Йога для мужчин

Не проигрывается видео?