Уроки онлайн
загрузка...

Дениз Остин: Йога: Контроль веса

Дениз Остин: Йога: Контроль веса

Йога: Контроль веса — видео-комплекс йоги от Дениз Остин для поддержания себя в наилучшей форме.

Данный комплекс упражнений для тела поможет женщинам укрепить свои мышцы и сбросить лишний вес.

В состав комплекса входят три несложные, но очень эффективные программы. Первая часть поможет избавиться от лишнего веса. Вторая – улучшить линию бёдер. Третья – сформировать плоский живот.

Кроме указанных трёх основных тренировок разработана четвёртая, дополнительная, для растяжки и релаксации. Вы можете выбрать для занятий весь комплекс целиком или использовать любую его часть.

 

Продолжительность: 00:52:18

Год: 2005

Страна: США

Язык перевода: русский

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: XviD ISO MPEG-4

Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3

Размер: 627 MB

На эту же тему

Рекомендуем