Уроки онлайн
загрузка...

Дениз Остин: Сбрось 5 кг

Дениз Остин: Сбрось 5 кг

Сбрось 5 кг — эффективный комплекс упражнений, который поможет женщинам сбросить лишний вес и улучшить обмен веществ своего организма.

Сделать всё это вы сможете легко и просто с помощью представленного комплекса упражнений, нацеленного на максимально скорое получение результатов.

В состав данной программы входят два двадцатиминутных комплекса упражнений.

Первый комплекс – тренировка с элементами кикбоксинга, который поможет избавиться от лишних килограммов. Второй – комбинация из силовых упражнений и аэробики. Упражнения данного комплекса направлены на коррекцию и укрепление мышц вашего тела.

Представленная программа тренировок дома чрезвычайно эффективна и используется многими спортсменами во всём мире. Выполняйте эти упражнения и наблюдайте, как у вас на глазах будут исчезать 5 кг избыточного веса в течение одного месяца!

На эту же тему

    Рекомендуем