Уроки онлайн
загрузка...

Дениз Остин: Энергетические зоны: Улучшение обмена веществ

Дениз Остин: Энергетические зоны: Улучшение обмена веществ

Энергетические зоны: Улучшение обмена веществ — авторский курс Дениз Остин, комплекс упражнений для женщин, мечтающих о плоском животе, сексуальных руках, красивых бёдрах и ягодицах.

Представленный комплекс содержит упражнения кардио-круговой тренировки и три сегмента силовых упражнений.

Улучшение обмена веществ можно обеспечить двумя способами – путём увеличения физической активности и укрепления мышечной массы.

Выполняя упражнения данного комплекса, вы сможете ускорить процессы метаболизма в своём организме. А силовые тренировки для укрепления мышц помогут максимально улучшить обмен веществ.

Занимайтесь вместе с Дениз Остин, и вы будете выглядеть на все 100%!

На эту же тему

    Рекомендуем