Уроки онлайн
загрузка...

Домашний фитнес с Тони Хортоном P90X

Домашний фитнес с Тони Хортоном P90X

Домашний фитнес с Тони Хортоном P90X ― система упражнений для тела, состоящая из 12 комплексов, способных за три месяца преобразить ваше тело до неузнаваемости.

Тони Хортон станет вашим личным тренером и шаг за шагом поведёт вас к достижению цели. И в конце этого пути вы не узнаете своё отражение в зеркале.

Система фитнеса P90X может понравиться тем, кто хочет иметь рельефную мускулатуру, избавиться от лишнего жира, или, наоборот, набрать вес.

Секрет комплекса фитнеса Тони Хортона в уникальном методе тренировки мышц под названием „Confusion“ (переводится как „замешательство“). Ваши мышцы при тренировках не привыкают к одному типу физической нагрузки, а вынуждены постоянно перестраиваться.

 

Продолжительность: 13:16:01

Год: 2008

Страна: США

Язык: английский

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: XviD ISO MPEG-4

Аудио кодек: Dolby AC3

Размер: 7.68 GB

Рекомендуем