Уроки онлайн
загрузка...

Худеем с Мариной Корпан

Худеем с Мариной Корпан (1 сезон)

Худеем с Мариной Корпан – авторский обучающий онлайн видео-курс бодифлекс. Бодифлекс — это дыхательная гимнастика, созданная в 1980-е годы американкой Гриф Чайлдерс.

С помощью бодифлекса можно избавиться от лишнего жира. Результат будет заметен спустя несколько занятий и без каких-либо диет. Заниматься бодифлексом можно в домашней обстановке, не тратить для этого денег, необходимо лишь только одно – чётко выполнять упражнения данного курса.

Схема, по которой работает бодифлекс, проста: кислород расщепляет липиды (проще говоря, жир), одновременно с этим тонизируя мышечную ткань, активизирует лимфоток и ускоряет обмен веществ в организме. Иными словами, жир — это топливо, а кислород — его „сжигатель“.

Марина Корпан – преподаватель бодифлекса — комплекса упражнений для похудения, ведёт авторскую программу. Марина Корпан – дипломированный тренер по направлениям: бодифлекс, калланетика, аэробика, пилатес. Специалист по коррекции фигуры и похудению с использованием разных дыхательных методик. Стаж преподавания — более восьми лет.

На эту же тему

    Рекомендуем