Уроки онлайн
загрузка...

Синди Кроуфорд: Как достичь совершенства

Как достичь совершенства

Как достичь совершенства – второй комплекс упражнений всемирно известной супермодели Синди Кроуфорд, снятый на видео на живописном фоне в сопровождении прекрасной музыки. Он больше похож на музыкальное видео, чем на комплекс упражнений аэробики.

В данный комплекс аэробики Синди Кроуфорд „Как достичь совершенства“ вошли движения из разных видов спорта: каратэ, бейсбола, борьбы сумо. В упражнениях участвуют все части тела: ноги, ягодицы, бёдра, руки, плечи, спина и брюшной пресс.

Аэробика Синди Кроуфорд способствует развитию гибкости, силы и выносливости. Представленный комплекс поможет вам чувствовать себя и выглядеть лучше, чем раньше. С помощью компьютерной графики дополнительно будет продемонстрирована техника правильного выполнения упражнений. Эти упражнения аэробики Синди Кроуфорд вы можете чередовать с предыдущим комплексом „Секрет идеальной фигуры“.

 

Продолжительность: 01:12:18

Год: 1993

Страна: США

Язык перевода: русский

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: DivX 5.1.1

Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3

Размер: 686 MB

На эту же тему

Рекомендуем