Уроки онлайн
загрузка...

Великолепная фигура за 15 минут в день

Великолепная фигура за 15 минут в день

Великолепная фигура за 15 минут в день – видео-уроки бодифлекс Грир Чайлдерс для тех, кто желает быть здоровыми, избавиться от лишнего веса и чувствовать себя великолепно.

Ведущая представленной фитнес-программы – создательница данной системы Грир Чайлдерс. Эффективный гимнастический комплекс для похудения состоит из несложных (в том числе дыхательных) упражнений, доступных как для женщин, так и для мужчин, вполне далёких от занятия профессиональным спортом.

Эти упражнения бодифлекс способствуют быстрому избавлению каждым занимающимся от лишнего веса, обретению прекрасной фигуры и самочувствия, выработке стойкости к различным болезням, активной работоспособности и жизнерадостному настроению.

В состав архива кроме видео тренировок по бодифлексу входит книга Чайлдерс Грир „Великолепная фигура за 15 минут в день“.

 

Продолжительность: 04:00:16

Год: 2004

Страна: США

Язык: английский

Язык субтитров: русский

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: XviD ISO MPEG-4

Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3

Размер: 1.29 GB

На эту же тему

Рекомендуем