Уроки онлайн
загрузка...

Пилатес: Fitness Express

Пилатес: Fitness Express

Видео пилатес из серии фитнесс-программ со звёздами фитнеса России от компании „Fitness Express“. Видео-уроки пилатеса проводит замечательный педагог Инга Яхней, являющаяся ведущим специалистом категории „Разумное тело“, экспертом Института Пилатес, координатором групповых программ клуба „Премьер Спорт“.

Инга в представленном видео проведет занятие по системе пилатеса, названной по имени своего создателя Джозефа Пилатеса около ста лет тому назад.

Изначально пилатес, сочетая самые совершенные и функциональные движения, был предназначен для реабилитации и восстановления после первой мировой войны. Но с годами система модернизировалась, изменялась, и сегодня мы имеем прекрасную систему, которая позволит вам поддерживать своё тело в прекрасной форме, мышцы – в тонусе и ваше здоровье – крепким.

Сегодня пилатес – это самая популярная фитнес-программа на Западе. Пилатес применяют многие модели и звёзды Голливуда, делая свои фигуры подтянутыми и идеальными.

 

Общая продолжительность: 00:48:22

Год: 2005

Страна: Россия

Язык: русский

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: XviD ISO MPEG-4

Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3

Размер: 622 MB

На эту же тему

Рекомендуем