Уроки онлайн
загрузка...

Цигун Чань Ми Гун

Цигун Чань Ми Гун

Цигун Чань Ми Гун ― видео-репортаж с учебно-оздоровительного семинара Макена Исакова в Уральском Государственном университете физической культуры, посвящённого буддийского вида цигун.

Чань Ми Гун имеет много вариантов, зависящих от школы, целей и от того, применяется ли Чань Ми Гун в качестве самостоятельной формы или как подготовка для наработки. В данном видео излагается одна из вариаций первой ступени Чань Ми Гун.

Первая ступень Цигун Чань Ми Гун предназначена, в основном, для оздоровления позвоночника и обеспечения хорошего прохождения ци по спинному мозгу („Промывание спинного мозга“). Подробно объяснены теоретические основы цигун и продемонстрирована практическая наработка внешних несложных упражнений.

Как дополнение – специальные упражнения в положении сидя для людей с поражением суставов ног.

Кроме этого, уделено внимание цигун-массажу.

 

Продолжительность: 01:28: 38

Страна: Россия

Язык: Русский

Год: 2003

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: XviD ISO MPEG-4

Аудио кодек: MPEG-1 Layer 2

Размер: 737 MB

Рекомендуем