Уроки онлайн

Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 3 до 5 лет

Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 3 до 5 лет

Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 3 до 5 лет – комплекс детской гимнастики, способствующий развитию у малышей силы и природной гибкости, укреплению здоровья, формированию правильной осанки. Подобные занятия также сближают детей и родителей, вносят разнообразие в семейный досуг.

В видеокурсе предлагается как двигательная, так и дыхательная гимнастика. Дыхательная гимнастика способствует снижению частоты простудных заболеваний, благотворно влияет на нервную систему, вырабатывает выносливость и т.д.

Программу дыхательной и двигательной гимнастики для детей ведет Елена Маркова, инструктор Детского клуба фитнес-центра „Марк Аврелий“, профессиональный педагог-хореограф.