Уроки онлайн
загрузка...

Джери йога, часть 2

Джери йога, часть 2

Джери йога, часть 2 — продолжение уникального видео-комплекса упражнений, преобразивший фигуру Джери Холлиуэл.

Данная программа рассчитана на самые разные уровни подготовки. Благодаря комплексу Джери йога вы сможете преобразить своё тело и поддерживать себя в наилучшей форме так же, как это сделала автор данного курса фитнеса.

Данный комплекс упражнений для тела содержит 5 разделов: двух разминок, силовых упражнений, медитации и релаксации.

Вы можете, по своему усмотрению, или заниматься по данной программе от начала до конца, или выбрать лишь одну или несколько частей, в зависимости от самочувствия или поставленных перед собой целей.

 

Продолжительность: 01:35:10

Год: 2005

Страна: США

Язык перевода: русский

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: H.264/MPEG-4 AVC

Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3

Размер: 1.43 GB

На эту же тему

Рекомендуем