Уроки онлайн
загрузка...

Йога. Форос (2008)

Йога. Форос (2008)

Онлайн видеозапись семинара Вадима Гаврилова по йоге в пгт. Форос 2008 года для тех, кто занимается йогой и для тех, кто только собирается.

Семинар проводится в стиле мукти-йога („мукти“ в переводе с санскрита означает „освобождение“).

Авторская программа Вадима Гаврилова мукти-йога – это практика, где йога представляется как единая система, объединяющая в себе физический и духовный аспект и ведущая к просветлению.

Главная цель философии, являющейся основой мукти-йоги, – самореализация и освобождение. Освобождение тела от мышечных блоков и зажимов, освобождение эмоций от постоянного контроля разума, освобождение от постоянного потока мыслей.

На эту же тему

    Рекомендуем