Уроки онлайн
загрузка...

Совершенная гармония Дыхания

Совершенная гармония Дыхания

Гармония дыхания – это гармония жизни!

В видео курсе янтра-йоги „Совершенная гармония Дыхания“, Ямила Диаз и Фабио Андрико ознакомят и продемонстрируют начинающим и продвинутым практикующим янтра-йогу простые, но эффективные упражнения, которые прояснят и углубят их опыт дыхания.

Революционная техника дыхания откроет вам новое измерение расслабленной энергии в нынешней жизни. Гармония дыхания позволит вам насладиться красотой существования.

С помощью тибетской системы янтра-йоги вы осознаете особое значение полного, спокойного и гармоничного дыхания. Упражнения данной программы древней системы йоги дыхания являются простым способом использования бесценных знаний в повседневной жизни.

Содержание видео-курса „Совершенная гармония Дыхания“:

  • вступление;
  • выбор правильной позиции;
  • разминка;
  • дыхание (брюшная фаза, межреберная фаза, полный выдох);
  • короткий комплекс дыхания;
  • основной комплекс дыхания.

 

Общая продолжительность: 02:14:06

Г од выпуска: 2011

Страна: Италия

Язык перевода: русский

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: XviD ISO MPEG-4

Аудио кодек: MPEG-1 Layer 3

Размер: 1.67 GB

На эту же тему

Рекомендуем